過ぎたるは及ばざるがごとし

プロポリスは健康食品です。1日に飲む量は決まってはいません。だからと言って、湯水のごとく飲む人がたまにいらっしゃいます。さすがにこれはおススメしません。そこそこの量を飲むから体に良いわけで、どんなものでも過剰に摂取された場合はデメリットの方が大きくなると思います。

少なくとも大量摂取し続けると肝機能障害を起こす可能性はあります。最もおススメする方法は毎日少しずつ続けて飲むことです。特に当店のような最も濃度が高い液体タイプを多く扱う店のお客様は、いわゆる”ヘビーユーザー”の方が多く、毎日20年続けて飲んでいるという方もザラです。そういう方に限って、ある時一気に大量に飲んだりすることなく、毎日決まった量、1ml程度を飲み続けてとても元気でいらっしゃいます。

コロナ禍ということで、不安にかられて一気に大量に飲もうとする気持ちも理解できますが、むしろそれは体に悪影響を及ぼす可能性の方が高いでしょう。1日1ml程度を毎日続けて飲むこと。これが元気の秘訣です。何事も、過ぎたるは及ばざるがごとし、です。

Follow me!