プロポリスの飲み方
gamakenプロポリスはヤニがあって、臭いも独特、強烈な味のうえに刺激もあるという難敵です。初めて飲まれる方は、まずそのベタベタするヤニにてこずるでしょう。写真のように、スポイトがついているから、舌の上に垂らして飲めるのではと思う方も多いと思いますが、とんでもない！
プロポリスは刺激が強いので、舌の上に垂らして飲むと、舌がビリビリ、飲んだ後も、ずっと口の中に独特の臭いが残って消えるまで数十分はかかるでしょう。そのうえ、スポイトを使って飲んだ場合、ほぼ確実に歯の裏にくっついて、何時間も嫌な気分が続きます。
おススメの飲み方
①専用のカップを使う
初心者の方にはまず専用のカップを使うことをおススメします。それも最も不快感を感じない方法は温めた牛乳に10～15滴たらし、そのまま飲むことです。温めた牛乳には程よく混ざり、飲んだ際にプロポリス独特の味をマスクしてくれます。プロポリスは脂溶性のため、油分が多い牛乳に溶けやすいのです。そのほかにも、ヨーグルトやはちみつ湯に滴下してもおいしくいただけます。
なお、カップ類の洗浄にはエチルアルコールがおススメです。元々アルコール抽出した液体ですから、アルコールにもよく溶けるのです。
②市販のカプセルを使う
薬局でよく販売している中身の入っていない空のカプセルに詰めて飲む方法。通常販売しているプロポリスのカプセルタイプは、その中身が漏れないように多めの油（オリープオイルなど）で包んであります。そのため、カプセルに含まれるプロポリスの量がどうしても少なくなってしまうという欠点があります。これを解消する方法が、市販のカプセルに液体のプロポリスを詰めて飲む方法です。これならさっと詰めて飲むだけなので、漏れを心配する必要もありません。
③そのまま飲む
これはプロポリスに慣れた上級者向けです。と言っても、プロポリスだけを飲むことは既述した通りおススメしません。直接飲む場合は、口の中にお好みの飲み物を一口含み、上を向いたままプロポリスを数滴垂らしてお飲みください。飲み物はやはり牛乳がおススメですが、それ以外でもできるだけドロッとした飲み物の方が飲みやすいです。知らない方は水で飲もうとされますが、水は最もおススメしません。水で飲むと、プロポリスがサッと水の表面上に広がり膜を張り、その膜が口の中に残ってしまうからです。
何年経っても飲みにくいのがプロポリスの難しいところですが、慣れてくると皆さん独特で上手な飲み方をされているようです。皆さんも自分独自の飲み方を開発されてみてはいかがでしょうか？
