雨水（うすい）〜雪が雨に変わる頃、体も春モードへ
gamaken昨日2月19日は、二十四節気の「雨水（うすい）」でした。
「雨水」とは、降る雪が雨に変わり、積もった雪が解け始める頃のこと。昔の人はこの時期を農作業を始める目安にしていたそうです。
ここ富山も、まだまだ寒い日が続いていますが、確かに日差しは少しずつ春めいてきたような気がします。
三寒四温の季節
この時期よく聞く「三寒四温」という言葉。3日寒い日が続いたと思ったら、4日暖かい日が来る。そんな繰り返しで、少しずつ春に近づいていきます。
でも、この寒暖差が曲者なんですよね。
暖かいからと油断していると、急に冷え込んで体調を崩してしまう。逆に着込みすぎて汗をかいて、それが冷えて風邪をひく。この時期は本当に体調管理が難しい。
雛人形は雨水に飾ると良縁に恵まれる？
ところで、3月3日のひな祭りに向けて、そろそろ雛人形を出す頃ですね。
実は「雨水の日に雛人形を飾ると良縁に恵まれる」という言い伝えがあるそうです。
雛人形はもともと、身にふりかかる厄を人形に託して川に流すものだったとか。水にまつわる「雨水」の日に飾ることで、縁起が良いとされているんですね。
もうお雛様を出されましたか？まだの方は今週末あたり、いかがでしょうか。
旬の食材で春に備える
雨水の時期に美味しくなる食材といえば、ふきのとうや春キャベツ。
特にふきのとうは、雪解けとともに顔を出す、まさにこの季節ならではの味覚です。あの独特のほろ苦さが、なんとも春らしい。天ぷらにすると最高ですよね。
また、ひな祭りに欠かせないハマグリも今が旬。この時期のハマグリは産卵に向けて栄養をたっぷり蓄えているので、一年で一番美味しいと言われています。
季節の変わり目こそ、日々の備えを
「養花雨（ようかう）」という言葉があります。この時期から春にかけて降る雨のことで、梅や桜の開花を促す恵みの雨という意味です。
草木が芽吹く準備をしているように、私たちの体も春に向けて変化していく時期。だからこそ、毎日の健康管理が大切になってきます。
当店でも、この季節はプロポリスのご注文が増えます。季節の変わり目を元気に乗り越えたい、そんな思いでお求めになる方が多いようです。
雨水から次の節気「啓蟄（けいちつ）」までの約2週間。冬ごもりしていた虫たちが地上に這い出してくる頃には、本格的な春がやってきます。
もう少しの辛抱。旬のものを食べて、しっかり睡眠をとって、元気に春を迎えましょう！
ブラジルプロポリス本店
https://www.brapro.jp/
