プロポリスの飲み方

液体プロポリスは独特の味や香りがあり、ヤニがコップや歯に付着しやすい特徴があります。少し工夫するだけで、かなり飲みやすくなります。

おすすめは、牛乳、ヨーグルト、はちみつ湯などに混ぜる方法です。牛乳に垂らすとヤニがまとまりやすく、飲み終わった後のカップも比較的洗いやすくなります。

直接飲む場合は、先に飲み物を口に含み、上を向いた状態で数滴垂らして飲む方法もあります。水に垂らすとヤニが付きやすいため、あまりおすすめしていません。

無理なく続けられる飲み方を見つけることが、健康食品として長く付き合うための大切なポイントです。