カプセルか液体か？

ソフトカプセルは、通常ゼラチンやカゼインで出来ている包剤を溶かして中身が出てしまわないように、油（オリーブオイルなど）に溶かしこんだものをカプセルで包んでいます。そのため、プロポリスのカプセルの中身は100％プロポリスとはならず、その比率は20～30％程度しかありません。
但し、1日の実際に摂取するプロポリスの量を計算してから作ってありますので、量が不足するわけではありません。

むしろ、初めてプロポリスを飲まれる方には、液体タイプはかなり刺激が強く、歯やコップに付着するなど面倒が多い厄介な飲み物なので、カプセルタイプをお勧めします。
また、小さなケースに入れて持ち運び、好きなときにすぐ飲めたり、臭いがしないのもうれしいメリットです。

ただ、何度もプロポリスを使われている上級者の方には、直接味わいたいという方も多くいらっしゃいます。
また、風邪の季節には液体タイプはとても人気があります。